Trik Jitu dalam Mengatur Waktu dengan Time Boxing

Pernah merasa waktu terasa sangat cepat berlalu dan akhirnya tugas-tugas menumpuk? Jika iya, mungkin trik jitu dalam mengatur waktu dengan metode time boxing dapat menjadi solusi yang tepat untuk Anda. Time boxing adalah teknik manajemen waktu yang membagi waktu menjadi blok-blok tertentu untuk setiap tugas yang harus diselesaikan.

Menurut pakar produktivitas, Brian Tracy, time boxing adalah cara yang efektif untuk meningkatkan produktivitas dan menghindari prokrastinasi. Dalam bukunya “Eat That Frog!”, Tracy mengatakan bahwa dengan menggunakan metode time boxing, seseorang dapat fokus pada satu tugas pada satu waktu tanpa terganggu oleh hal-hal lain.

Salah satu trik jitu dalam mengatur waktu dengan time boxing adalah dengan membuat jadwal harian yang terstruktur. Mulailah dengan menentukan tugas-tugas apa yang perlu diselesaikan pada hari itu, kemudian alokasikan waktu yang spesifik untuk setiap tugas. Misalnya, jika Anda memiliki presentasi yang harus disiapkan, alokasikan waktu 2 jam di pagi hari untuk fokus menyelesaikan tugas tersebut.

Selain itu, penting juga untuk memprioritaskan tugas-tugas yang paling penting dan mendesak. Menurut Stephen Covey, penulis buku “The 7 Habits of Highly Effective People”, mengatakan bahwa dengan memprioritaskan tugas yang paling penting, seseorang dapat mencapai hasil yang lebih baik dalam waktu yang lebih singkat.

Saat menerapkan time boxing, jangan lupa untuk memberikan waktu istirahat di antara blok-blok waktu. Menurut penelitian yang dilakukan oleh DeskTime, sebuah perusahaan manajemen waktu, seseorang dapat meningkatkan produktivitas dengan memberikan waktu istirahat setiap 52 menit untuk mengembalikan fokus dan konsentrasi.

Dengan menerapkan trik jitu dalam mengatur waktu dengan time boxing, diharapkan Anda dapat menjadi lebih produktif dan efisien dalam menyelesaikan tugas-tugas sehari-hari. Jadi, mulailah menerapkan metode time boxing sekarang juga dan rasakan perbedaannya!